Sala de Crosstraining de Octopus Sport Center

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Crosstraining

Clases dirigidas con plazas limitadas.

¿Qué es el entrenamiento funcional?

A principios de los años 2000 empezó a extenderse por Estados Unidos una forma de entrenar distinta: sesiones cortas y variadas, a alta intensidad, mezclando gimnasia, halterofilia y trabajo cardiovascular, siempre en grupo y guiadas por un entrenador. Ese estilo se convirtió en uno de los fenómenos del fitness de las últimas dos décadas. Aquí lo llamamos Crosstraining: mismo espíritu, mismo entrenamiento en equipo, con clases dirigidas cada día.

El acceso a Crosstraining es solo por invitación

Escríbenos por WhatsApp y te contamos horarios y tarifas. Si te das de alta, te mandamos un enlace para entrar a tu propio espacio de reservas.